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二十四节气中雨水的含义是什么

发表时间:2022-02-18 17:35:58

养生之道网导读:二十四节气,是历法中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令。一岁四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有其独特的含义。廿四节气准确的反映了自然节律变化,在人们日常生活中发挥了极为重要的作用。那么到底二十四节气中雨水的含义是什么?让我们一起来看看吧。

二十四节气中雨水的含义是什么

古人说:“东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。”这个节气的特别之处是降水开始增多,万物开始萌动,禾苗有了雨水的滋润而生长。从雨水节气开始,天气逐渐回暖,降水量逐渐增多;降雪减少,降雨渐多。意味着春天来到了。

雨水,是二十四节气之第2个节气。太阳到达黄经330°,每年公历2月18-20日交节。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增,俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要。

我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌劝。”此节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子;五天过后,大雁开始从南方飞回北方;再过五天,在“润物细无声”的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端。人们常说的“春捂”,是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽,气温变化大,虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。因此,大家应该注意身体保健,避免这个时候招病。

雨水时节空气湿润,又不燥热,是养生的好时机,当然调养脾胃应首当其冲,由于此时气候较阴冷,可适当进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等。此时早晚仍然较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,宜多吃新鲜蔬菜、水果,少食油腻之品。

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